Zacht fruit is goed.

Aardbeien, bessen, frambozen en bramen vallen onder de noemer zacht fruit en ziten vol met belangrijke voedingsstoffen als vitamine C. diverse B-vitamines en vezels. En er zitten maar weinig calorieën in. Vitamine C, water en anti-oxidanten in zacht fruit helpen uw huid te beschermen tegen de invloed van zonlicht. Ze versterken ed afweer van uw huid en helpen de huidconditie op peil te houden. Vezels zitten vooral in bessen, frambozen en bramen. Deze zijn uitermate belangrijk voor een optimale darmwerking.